Le lycée Les Bruyères bénéficie d’une salle de méditation très accueillante située dans la mezzanine du C.D.I , et qui permet aux élèves de s’initier à cette pratique laïque.

A partir d’exercices très simples, la pratique de la méditation permet de cultiver son attention et de développer un sens de présence très précieux dans toutes les situations de la vie quotidienne.

L’atelier est ouvert à tous les élèves qui souhaitent découvrir la méditation.

A partir d’exercices guidés sur l’écoute, le corps, la respiration, l’attention, les participants apprendront les bases de la méditation pour ensuite méditer seul ou en groupe,

Pour s’inscrire ou avoir plus d’informations, n’hésitez pas à venir au CDI.

Julien Perbost (professeur de philosophie)